محبت بیش از حد ممکن است ناشی از ترس از تنها شدن، نیاز مفرط به توجه و محبت و یا تجربههای دردناک و آموزشهای نادرست دوران کودکی باشد.
برای کنترل حسادت به فرزند دوم والدین باید پیش از تولد نوزاد، کودک اول را آماده کرده و پس از تولد فرزند دوم از توجه صحیح به کودک غافل نشوند.
چه کار کنم که همسرم بیشتر به من توجه کند تا به فرزندانم؟ گاهی تولد فرزند در خانواده روی روابط زوجین اثر میگذارد. زن و شوهر باید احساساتشان در این زمینه با یکدیگر در میان گذاشته و مشکل را حل...
حسادت به فرزندان زمانی به وجود میآیدکه والدین به فرزندانشان بیشتر از همسر خود توجه میکنند و این باعث میشود روابط زن و شوهر دچار مشکل شود.
تغییر دادن همسر ساده نیست و نمیتوان کسی را به زور به رشد و تغییر واداشت، شما تنها میتوانید همسرتان را برای تغییر و رشد روحی ترغیب کنید.
روانشناسان معتقدند وجود جاذبه جنسی بین یک زوج برای داشتن رابطهای سالم، ماندگار و عاشقانه که از یک دوستی معمولی متفاوت باشد، ضروری است.
همسر حسودی که عشق افراطی به پای معشوق میریزد به علت مشکلات روحی، خود نیازمند محبت فراوان بوده و لازم است با کمک متخصص رفتارش درمان شود.
مادری کردن برای همسر یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که زنان مرتکب میشوند و باعث میشود روابط زناشویی آنان سرد شده و مرد از خانه گریزان شود.
همسران معتاد به کار اغلب از خانواده غفلت کرده و روابطشان با همسرشان دچار اختلال میشود اما میتوان با راهکارهایی چشمشان را به حقیقت گشود.
برای رهایی از افکار مزاحم میتوان از تکنیکهایی چون ریلکسیشن، توقف فکر، یادداشت کردن، به تاخیر انداختن، حواس پرتی، پذیرش فکر و... کمک گرفت.
ریلکسیشن به ما کمک میکند اضطراب را کاهش داده و از تنش موجود در بدن که ناشی از استرس محیطی میباشد با فنون آرامسازی و آرامش ذهنی رها شویم.
بدن ما به طور دایم در حال خود شفادهی و درمان و مداوای زخمهای روحی و جسمی خود است و ما میتوانیم با سپاسگزاری و آرامش ذهنی آن را تقویت کنیم.
