امید در زندگی و سلامت انسان چه نقشی دارد؟
امید در زندگی یعنی داشتن انتظار مثبت برای رسیدن به هدف، امید به زندگی موتور محرک و یکی از عوامل…
شانس چیست؟ + رازهای خوش شانسی
شانس (Chance) به معنای بخت و اقبال یا فرصت خوب یا بد است که خارج از کنترل فرد بوده و…
دوران سالمندی زنان چگونه است؟
دوران سالمندی زنان با نقش‌های جنسیتی همچون مادربزرگ بودن و بیوه شدن و با مشکلاتی همچون بیماری‌های جسمانی، تنهایی و…
مقایسه فرزندان با دیگران؛ اشتباه رایج والدین
مقایسه فرزندان با دیگران اشتباه رایجی است که اثرات نامطلوبی چون تحریک خشم و حسادت کودکان، کاهش اعتماد به نفس…
میانسالی، بحران یا شکوفایی؟
میانسالی دوره‌ای از زندگی (دهه ششم زندگی) پس از جوانی و پیش از سالمندی می‌باشد که برای برخی با بحران…
چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم؟
استرس در کودکان را جدی بگیرید و با شناخت علایم و علل آن و استفاده از راهکارهای مناسب، مشاوره و…
تاثیر موسیقی در درمان مشکلات جسمی و روحی
موسیقی پدیده پیچیده ای است که می‌تواند بر بهبود شرایط روحی، جلوگیری از زوال‌عقل، کم‌شنوایی، بهبود روابط اجتماعی و حتی…
۸ عادت زنان شاد!
زنان شاد عادات و خصوصیاتی چون پذیرش چیزهای نو، کمال گرا نبودن، لذت بردن از زمان حال، تقسیم شادی با…
چگونه با همسر منفی باف و بدبین سر کنیم؟
با خوش‌بینی، الگوی مثبت بودن، حرف زدن در مورد مشکل و علت‌یابی منفی نگر بودن همسرتان و ... می‌توانید بدبینی…
کلیشه های جنسیتی چیست؟
کلیشه های جنسیتی (Gender Stereotypes) به مجموعه‌ای از باورهای مشترک فرهنگی درباره رفتار، صفات شخصیتی و سایر ویژگی‌های مردان و…
فواید دوجنسیتی بودن روانشناختی
دوجنسیتی بودن (androgyny) از لحاظ روانشناختی به معنای برخورداری فرد از ویژگی‌های روانشناختی می‌باشد که هم مردانه و هم زنانه…
استفاده از تکنیک وقفه برای تربیت کودک
تکنیک وقفه (Time-out) یک روش تربیتی و تنبیه ملایم است، بدین شکل که کودک به مدت چند دقیقه در یک…