مسلما در جمعها و مهمانیها موضوعی مثل خودنمایی همسر میتواند بسیار کلافهکننده باشد. این مشکل باید کاملا ریشهیابی شود و اگر منشا آن فقدان اعتماد به نفس شخص باشد میتواند خیلی راحت از جانب شریک زندگی شخص کنترل شود.
رک بودن یعنی اینکه فرد به راحتی موضع خود را بیان کند، بدون آن که در فرد مقابل تنش و یا ناراحتی ایجاد شود. رک بودن یکی از مهارتهای لازم در روابط اجتماعی است که با بی ادبی و بیشعوری...
برای آنکه بدانیم چگونه لبخند بزنیم می بایست به نکاتی مانند تمرین لبخند در جلوی آینه، زیبایی و سلامت دهان و دندان، نوع لبخند در شرایط مختلف و ... توجه کنیم.
فواید گرفتن دست همسر به لحاظ روانشناختی بسیار گسترده است. کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس و کنترل برخی از هورمونها از جمله ویژگیهای این عمل به شمار میآید.
ازدواج با افراد کمال گرا میتواند زندگی را برای فرد مقابل بسیار سخت کند چرا که رعایت کردن استاندارهای همسر کمال گرا کار سادهای نیست. با این حال با راهکاریی میتوانید در جهت اصلاح او و بهبود روابط خود قدم...
مراقبه برای رسیدن به تمرکز انجام میشود و به عبارتی همان مراقبت از روح و روان است. مراقبه با مدیتیشن فرق داشته و انواع مختلفی دارد. در اسلام نیز از منظری متفاوت به مراقبه پرداخته شده است.
کودکان به مرور که رشد و تجربه میکنند، با چالشهای مختلفی در زندگی روبرو میشوند و ممکن است از برخی چیزها، مانند تاریکی، جدایی، تنهایی، حیوانات و... بترسند. در این مقاله انواع ترس در کودکان و راهکارهای کاهش آن بررسی...
نارنجی از ترکیب زرد و قرمز ایجاد میشود و بطوری که قرمز عشق و زرد نشاط را در خود دارد. روانشناسی رنگ نارنجی، افراد نارنجی را ماجراجو و بی پروا معرفی میکند. نارنجی در کسب و کارهای مربوط به خوراک...
برخورد با کسانی که مدام از خودشان میگویند یا خودنمایی میکنند گاهی چالش برانگیز است چرا که آنها هرگز نارضایتی شما را نمیبینند. اما شاید از طرقی بتوان آنها را متوجه رفتار ناپسندشان کرد و یا در نهایت شاید لازم...
با بیداری کودک درون، قادر خواهید بود زندگی را به سادگی یک کودک ببینید، اداره کنید و از آن لذت ببرید. کودک درون مسئول لذت بردن و شادی است. اگر کمبود نشاط در زندگیتان حس می کنید، راه حل کمک...
سکس تراپی (درمانگری جنسی) نوعی درمان مبتنی بر مشاوره است که به بعد روانشناسانه رابطه جنسی میپردازد. در جلسات سکس تراپی مشکلات فیزیکی و روانی همزمان در نظر گرفته میشود.
تناسخ یک مفهوم فلسفی یا مذهبی است که معتقد است یک موجود بعد از هر مرگ بیولوژیکی زندگی جدیدی را در کالبدی جدید آغاز میکند. تناسخ را تولد دوباره نیز مینامند. تناسخ بخشی از مکتب سامسارا از وجود چرخهای است.
