همه چیز درباره قرص لاغری پاپایا
قرص لاغری پاپایا یک داروی گیاهی حاوی عصاره میوه پاپایا است که برای افراد با اضافه وزن بالا می‌تواند در…
بهترین زمان پیاده روی برای لاغری چه موقع است و چرا؟
از نظر متخصصان بهترین زمان پیاده روی برای لاغری و کاهش وزن، صبح هاست و این موضوع دلایل مختلفی دارد…
بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری و کاهش وزن
خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری به دلیل خاصیت کاهش اشتها و ادرار آوری بارهنگ و عرق نعنا، همچنین…
محصولات “سان رامک” خورشیدی بر سر سفره مصرف کنندگان ایرانی
برآیند یک پژوهش علمی، دانشگاهی که اخیرا بر روی طیف جمعیتی ۲۰ تا ۴۰ ساله و ۴۰ تا ۶۰ ساله…
۱۵ ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی‌کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در…
کالری کباب کوبیده؛ هر سیخ کباب کوبیده چقدر کالری دارد؟
کباب کوبیده یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین انواع غذاها است. در این مطلب شما را با مقدار کالری کباب…
بهترین رژیم لاغری رایگان و موثر یک ماهه
رعایت یک رژیم لاغری رایگان موثر و کاهش وزن و ثابت ماندن وزن پس از کاهش، مشروط بر رعایت نکاتی…
کالری کوکو سبزی؛ هر ۱۰۰ گرم کوکو سبزی چقدر کالری دارد؟
کوکو سبزی یکی از غذاهای گیاهی خوشمزه‌ای است که ارزش غذایی بالایی دارد. در این مطلب شما را با کالری…
خوردن قهوه برای لاغری؛ قهوه به رژیم کاهش وزن کمک می‌کند؟
خوردن قهوه برای لاغری زمانی که بدون شیر و شکر و خامه باشد می‌تواند موثر باشد و در کنار ورزش…
جدول کالری میوه‌های خشک
اگر یک رژیم غذایی کم کالری را دنبال می کنید، استفاده از یک جدول کالری میوه‌های خشک می‌تواند به شما…
خوراکی‌های کالری منفی؛ از افسانه تا واقعیت!
خوراکی‌های کالری منفی آن‌هایی هستند که بدن برای هضم آن‌ها بیشتر از میزان کالری تامینی خودشان، انرژی مصرف می‌کنند. ادعایی…
رژیم غذایی لیمویی ؛ آیا این رژیم برای لاغری موثر و بدون خطر است؟
رژیم غذایی لیمویی، یک برنامه غذایی سم زدایی است که تنها یک مخلوط مبتنی بر آب لیمو را به مدت…