اولین قانون واقعی برای داشتن روابط موفق و یافتن زوج مناسب میگوید: همانگونه با مردها (زنها) رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کنند؛ منصفانه رفتار کنید!
جایگزین کردن قوانین سالم و جدید در روابط به جای قوانین نانوشته قدیمی و مخرب، میتواند به داشتن روابط موفق و یافتن همسر مناسب به شما کمک کند.
برای کنترل و درمان عصبانیت ابتدا باید ریشه اصلی خشممان را یافته و زخمها و اندوه عمیق به جا مانده از آسیبهای دوران کودکی را التیام بخشیم.
اصلیترین راه تقویت حافظه و درمان فراموشی در طب سنتی، خوردن خوراکیهای با طبع گرم مانند مغز گردو، مغز بادام، زنجبیل، کندر و مویز است.
تفکر مثبت (positive thinking) یک سبک زندگی است مبنی بر تمرکز بر افکار مثبت در هر شرایطی درباره خود، دیگران و دنیایی که در آن زندگی میکنیم.
برای اینکه نفوذ کلام داشته باشید قاطع بوده، صراحت کلام داشته باشید، اغراق نکنید، مخاطب خود را بشناسید و به زبان بدن او و خودتان توجه کنید.
تاریخ اعلام نتایج لاتاری 2018 (لاتاری آمریکا) شامگاه 12 اردیبهشت 1396 میباشد. با راهنمای دریافت نتایج لاتاری 2018 همراه مجله ستاره باشید.
افکار منفی (negative thoughts) را به کمک خودآگاهی، تکنیک توقف فکر، یادداشت کردن، جایگزین کردن فکر و تقویت مثبت اندیشی و... از خود دور کنید.
ابراز وجود کردن رفتاری است که شخص را قادر میسازد به نفع خود عمل کند، احساسات واقعی خود را ابراز کند و با رعایت حقوق دیگران حق خود را بگیرد.
برای یک برنامه ریزی صحیح لازم است بی حوصلگی، تنبلی و بی انگیزگی را در خود درمان کرده و برنامهای را با توجه به نکات توصیه شده آماده کنید.
برای مبارزه با تنبلی باید انگیزههای درونی و بیرونی را تقویت کنیم، اهداف بزرگ را به اهداف و کارهای کوچک تقسیم کنیم، مثبت اندیش باشیم و...
برای کاهش استرس روزانه خود گریه کنید، بنویسید، نفس عمیق بکشید، ورزش کنید، آواز بخوانید، مثبت اندیش باشید و به جهان اطراف خود عشق بورزید.
