اگرچه ساموراییها و نینجاها هر دو جنگجو هستند، اما تفاوتهای بسیاری باهم دارند. تفاوت سامورایی و نینجا مربوط به طبقهای که به آن تعلق داشتند، نحوه مبارزه، پوشش و سلاحهای مورد است.
اصلیترین تفاوت بین کنگ فو و کاراته به حرکات آنها مربوط میشود، حرکات کاراته خطی و حرکات کنگ فو دایرهای است. به علاوه کنگ فو در ابتدا یک تمرین معنوی بود نه ورزش، اما بعدها به صورت یک هنر رزمی...
در روش صحیح طناب زدن باید دستها، پاها و زمان بندی مناسب را مورد توجه قرار دهید. همچنین باید توجه داشته باشید که کفش، طناب و سطح مناسبی را برای طناب زدن انتخاب کنید.
کشتی برای کودکان میتواند یک ورزش مفید جهت افزایش اعتمادبهنفس و پرورش روحیه جوانمردی باشد. با اینحال انجام این ورزش در سن کمتر از ۱۵سال ممکن است به کودک صدمات جدی و جبران ناپذیر وارد کند.
تمریناتی که در ورزش تی آر ایکس وجود دارد در صورتیکه به شکل صحیح انجام گیرد، باعث افزایش قدرت بدنی، چربی سوزی و کالری سوزی در بدن خواهد شد. آسیبهای مفصلی و احتمال آسیب و فشار به مهرههای کمر از...
بدن و شرایط جسمی شما بهترین زمان برای ورزش کردن را تعیین میکنند. ورزش در صبح انرژی را افزایش میدهد و برای لاغری موثرتر است اما ورزش در عصر نیز به عضله سازی کمک میکند.
عدم آشنایی با روش صحیح دویدن میتواند باعث آسیب دیدگی شود. برای صحیح دویدن باید به سر، شانهها، نیمتنه، کمر، باسن، ساق پا، بازوها، دستها و پاها توجه کنیم.
اصلیترین تفاوت بوکس و کیک بوکس این است که در کیک بوکس، هم دست و هم پا میتوانند مورد استفاده قرار بگیرند، اما در بوکس فقط استفاده از دست مجاز است. این دو ورزش رزمی تفاوتهای دیگری نیز دارند.
در مشخصات زمین هندبال که توسط فدراسیون بین المللی هندبال تعیین شده، زمین بازی یک مستطیل به ابعاد ۴۰ در ۲۰ متر است که توسط یک خط میانی به دو قسمت برابر تقسیم میشود.
مشخصات زمین بسکتبال طبق استانداردهای FIBA تعیین میشود. بر این اساس زمین بازی یک مستطیل با ابعاد ۲۸ در ۱۵ متر است که خطوط روی آن با رنگ سفید رسم میشوند. ابعاد زمین بسکتبال براساس لیگ متفاوت هستند، اما علائم...
در این مقاله قصد داریم تا شما را با مشخصات تشک کشتی آشنا کنیم. تشک کشتی، یک مربع 12 در 12 متر و یا یک 8 ضلعی با قطر 12 متر است و این اندازه در هر دو نوع کشتی...
در مشخصات زمین والیبال بر اساس قوانین FIVB، ابعاد زمین ۱۸ در ۹ متر تعیین شده و دورتادور آن را منطقه آزاد محصور کرده است، این ابعاد در والیبال نشسته و ساحلی تفاوت دارد.
