سلامت مادر و جنین

سلامتی مادر و جنین در بارداری به عوامل متعددی مانند تغذیه سالم، وضعیت سلامتی مادر قبل از بارداری، مراقبت‌های پزشکی و اجتناب از مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی بستگی دارد. در این دوران، تامین تغذیه مناسب شامل مواد مغذی متنوع و کافی برای مادر و جنین بسیار مهم است. وضعیت سلامتی مادر قبل از بارداری نقش مهمی در سلامتی بارداری ایفا می‌کند. بنابراین همه مشکلات پزشکی مادر قبل از بارداری مانند بیماری‌های مزمن، عفونت‌ها و نقص‌های تغذیه‌ای، باید درمان شود. مراقبت‌های پزشکی منظم و خدمات مامایی مناسب مانند سونوگرافی، ویزیت‌های منظم و مشاوره پزشکی را انجام دهید. مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی در طول بارداری می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی مادر و جنین داشته باشد. بنابراین، توصیه می‌شود که از آنها کاملا اجتناب کنید. فعالیت و ورزش منظم با توجه به راهنمایی‌های پزشکی می‌تواند به افزایش سلامتی مادر و جنین کمک کند. موضوعات بیشتر در این مورد را در سایت ستاره مطالعه کنید.