تنظیم فشار خون، پیشگیری از حمله قلبی، پیشگیری از سرطان پروستات و حفظ سلامت پوست از مهمترین خواص گوجه فرنگی خشک شده به شمار میآیند. گوجه فرنگی را میتوان در نور خورشید و یا داخل فر خشک کرد.
از مهمترین خواص دمنوش به لیمو و بهارنارنج میتوان به آرامش دهنده بودن آن، رفع یبوست و تقویت معده و اعصاب اشاره کرد. از این دمنوش همچنین میتوانید برای رفع تپش قلب و بیخوابی استفاده کنید.
خواص گوجه فرنگی برای کودکان بیشمار است. گوجه فرنگی که سرشار از ویتامین A و C است در بهبود عملکرد اندامها و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی ایفا میکند.
از جمله مهمترین خواص عسل برای پوست میتوان به مرطوب کنندگی، لایه برداری، پاکسازی منافذ پوست، بهبود زخم و جای زخم، درمان آکنه، تسکین آفتاب سوختگی، روشن کنندگی پوست اشاره کرد.
از جمله خواص شیر زردچوبه میتوان به ضد سرطان بودن آن، رفع سرفه و سرماخوردگی، رفع آرتروز، ضد التهاب، پاکسازی کبد، تقویت استخوان و زیبایی پوست اشاره کرد.
خواص بادام زمینی شامل پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قند خون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضلهسازی، رفع خستگی، ضعف و بیحالی است. مصرف بادام زمینی به افرادی که دارای حساسیت می باشند، توصیه...
شربت گل ختمی طبیعتی معتدل دارد و به درمان آسم و برونشیت و گرفتگی صدا کمک می کند. این شربت یکی از نوشیدنی های خانگی گواراست که با گرم شدن هوا برای رفع عطش و تشنگی مورد استفاده قرار می...
شاید گوشتان چندان به اسم روغن چریش آشنا نباشد. اما این روغن با خواص بینظیر خود برای پوست و مو جای خود را در میان طرفداران استفاده از محصولات طبیعی باز کرده است.
از خواص دانه چیا میتوان به حفظ سلامتی پوست و بدن، درمان یبوست، کنترل قند خون، کاهش وزن و تنظیم چربی خون اشاره کرد. همچنین فسفر، کلسیم و منیزیم موجود در این دانه به استحکام استخوانها و دندانها کمک میکند.
از جمله خواص تخم هندوانه کمک به سلامت پوست، مو، قلب، سیستم ایمنی و عصبی و نیز کاهش سطح کلسترول و قند خون، تقویت استخوانها و ... است. این ماده غذایی را میتوان به صورت خام، بوداده و پودر شده...
