رزماری در طب سنتی کاربردهای فراوانی دارد. از خواص رزماری میتوان به تسکین دردها، بهبود جریان خون، پیشگیری از سرطان، درمان ریزش مو، کاهش قند خون و... اشاره کرد.
چای به نوعی نوشیدنی با طبع گرم و مرطوب بوده که بسیار معطر است. این چای خواص زیادی داشته و میتواند به عنوان یک دمنوش مفید برای سلامتی مورد استفاده قرار گیرد.
عرق یونجه یکی از پرفایدهترین عرقیجات گیاهی است. از جمله خواص عرق یونجه میتوان به اشتهاآوری آن، مفید بودن برای معده و دیابت و درمان سرماخوردگی اشاره کرد.
از جمله خواص به پخته میتوان به پیشگیری از بیماریهای قلبی، تقویت حافظه، سلامت مغز، کمک به درمان ناراحتیهای گوارشی، بهبود ویار دوران بارداری، رفع افسردگی و ایجاد نشاط و آرامش اشاره کرد. هضم میوه خام به سخت است و...
طبع کدو حلوایی سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج خوراک مناسبی است. کدو حلوایی دارای ترکیبات ضد سرطان بوده و برای پوست مفید است و به تقویت اعصاب و حافظه کمک میکند.
مهمترین فرق عناب و سنجد در طبع آنها است. عناب طبعی معتدل و مرطوب دارد؛ در حالی که طبع سنجد سرد و خشک است. عناب و سنجد خواص فوقالعاده ای برای بدن انسان دارند.
طبع به گرم و خشک رو به معتدل است و برای افراد با طبعهای مختلف، مفید است. "به" در درمان بسیاری از بیماریها، به خصوص مشکلات دستگاه گوارش و دستگاه ادراری مؤثر است.
چغندر و لبو هر دو گیاهانی از خانواده اسفناجیان هستند که به علت شباهتهای زیادی که دارند ممکن است با هم اشتباه گرفته شوند. اما فرق چغندر با لبو در چیست؟
شاتره یکی از مهمترین و سودمندترین گیاهان است. درمان بیماریهای کبدی، بهبود غلظت خون، کمک به هضم غذا، افزایش اشتها و... همه بخشی از خواص عرق شاتره هستند.
ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن است. از خواص ماهی میتوان به کاهش علائم افسردگی، بهبود خواب و کاهش کلسترول اشاره کرد. بهتر است هفته ای ۲ بار ماهی مصرف کنید.
