کالری به؛ یک عدد میوه به چقدر کالری دارد؟
کالری به در یک عدد میوه به ۵۲ کالری است. در حالی که کالری مربای به متفاوت است. از میوه به…
کالری هلو، مربای هلو و کمپوت آن چقدر است؟
هلو یک میوه کم کالری است که مقادیر قابل توجهی از فیبر و ویتامینهای مورد نیاز بدن را دارد. اما…
با ۱۴ نکته پیاده روی در تابستان را به یک تفریح دلچسب تبدیل کنید!
پیاده روی در تابستان مزایای بیشماری دارد که یکی از این مزایا کاهش وزن است، از طرف دیگر معایبی هم…
کالری چای سبز و خواص آن برای لاغری و چربی سوزی
کالری چای سبز در صورتیکه هیچ افزودنی به آن اضافه نشود، تقریبا صفر است. همچنین مصرف روزانه چای سبز باعث…
کالری تخم مرغ؛ یک عدد تخم مرغ چقدر کالری دارد؟
کالری تخم مرغ بسته به اندازه و نوع پخت آن متفاوت است. برای مثال،کالری تخم مرغ آب پز در اندازه…
کالری سیب؛ یک عدد سیب چند کالری دارد؟
یک عدد سیب متوسط ۹۵ کالری دارد. البته کالری سیب در آب سیب، سیب پخته شده و سیب آب پز…
۹ نکتهای که برای صحیح نشستن پشت کامپیوتر و لپ تاپ باید بدانیم
همه ما بعد از سپری کردن یک روز کاری، دردهایی مانند سردرد، گردندرد و کمردرد را تجربه میکنیم که خستگیمان…
کالری برنج؛ هر ۱۰۰ گرم برنج چقدر کالری دارد؟
هر ۱۰۰ گرم برنج سفید پخته شده حاوی ۱۳۰ کالری است. در حالی که کالری برنج قهوه ای و برنج زرد متفاوت…
در تابستان چه بخوریم و چه نخوریم؟
تابستانهای ایران معمولا بسیار گرم بوده و مواردی چون گرمازدگی، کم شدن آب بدن و مسمومیت غذایی متداول است اما…
کالری کیوی سبز و طلایی؛ یک کیوی چند کالری دارد؟
یک عدد کیوی 46 کالری دارد. البته این میزان کالری کیوی سبز نسبت به کیوی طلایی تفاوت دارد. کیوی سرشار…
خوردن قرص و دارو با شیر چه مشکلات و عوارضی دارد؟
خوردن قرص و دارو با شیر ممکن است مشکلات و عوارضی نظیر تداخل دارویی، کاهش یا افزایش قدرت جذب دارو،…
۸ دلیل تشنگی زیاد و عطش داشتن در طول روز
دلیل تشنگی زیاد و عطش زیادی که در طول روز با آن مواجه میشوید میتواند ابتلا به بیماری خاص، تغییر…