ارزش غذایی کیوی به حدی مطلوب است که این روزها از کیوی به صورت مکملهای پودری شکل، قرص یا کپسول استفاده میشود. کیوی سرشار از ویتامین ث است و منبع بسیار خوبی برای فیبر غذایی، پتاسیم، مس، منیزیم، منگنر، ویتامین...
از روغن گل مغربی میتوان برای درمان کیست تخمدان و سندرم پلی کیستیک استفاده کرد. توصیه میشود بین ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ میلی گرم از این روغن را در روز مصرف کنید. همچنین میتوانید هم زمان با مصرف این روغن از...
از جمله خواص روغن بادام میتوان به تاثیر زیاد این روغن بر سلامتی پوست و مو و اثر ضد پیری آن اشاره کرد. این روغن همچنین در درمان برخی از بیماریها و درمان زخم و عفونت موثر است.
خواص عرق شیرین بیان شامل تسکین درد معده، پیشگیری از سرطان معده، بهبود مشکلات تنفسی و ریوی، تقویت اعصاب، کاهش مشکلات گوارشی، پایین آوردن تب و ... میشود. این عرق گیاهی از عرقیجات پرکاربرد است. ریشه، برگ و مشتقات مختلف...
دمنوش سیاه دانه برای درمان سرماخوردگی، کاهش فشار خون و مقابله با خستگی مفید است. خواص دمنوش سیاه دانه و طرز تهیه دمنوش سیاه دانه را در این مطلب بخوانید.
مهمترین خواص عسل گزانگبين شامل پیشگیری از پوکی استخوان، رفع کم خونی، تقویت حافظه، تقویت معده، افزایش انرژی و نشاط میشود. مصرف متداول این عسل با تقویت قوای جنسی، تقویت قوای جسمانی و تقویت استخوانها و درنتیجه پیشگیری از نرمی...
روغن کندر از صمغ گیاه آن به دست میآید. خواص روغن کندر شامل افزایش تمرکز، بهبود سرماخوردگی، از بین بردن آکنه و مبارزه با اضطراب میشود. روغن کندر برای رشد ناخنها، کاهش ورم جای گزیدگی، جلوگیری از ریزش مو، کاهش...
یبوست به شرایطی گفته میشود که فرد در هفته کمتر از سه بار اجابت مزاج داشته باشد یا مدفوع وی، خشک و سفت بوده و به سختی از مقعد عبور کند. در خصوص درمان یبوست با روغن زیتون نکات مهمی...
ارزش غذایی خرما به واسطه مواد قندی طبیعی مانند گلوکز، ساکاروز، فروکتوز، آهن، فیبر و پروتئین گیاهی، بسیار زیاد است. انجمن سرطان امریکا مصرف ۲ تا ۳ عدد خرما در روز را به همه افراد سالم توصیه میکند. مصرف این...
خواص عسل بی نظیر و بی شمار است. از جمله خواص دارویی عسل میتوان به درمان مشکلات گوارشی، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، درمان سرفه، درمان زخمها و ... اشاره کرد. همچنین در طب سنتی از عسل به عنوان حامل...
