خواص کلم سفید و فواید مصرف آن برای سلامتی
کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد…
خواص تخم کتان؛ آنچه از این دانه‌های با ارزش نمی‌دانید!
خواص تخم کتان به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، امگا ۳، لیگنان و فیبر است. این مواد برای جلوگیری از سرطان، بیماری‌های…
خواص عرق شنبلیله؛ از کاهش قندخون تا درمان ریزش مو
طبع عرق شنبلیله گرم است و در طب سنتی کاربرد فراوانی دارد. از خواص عرق شنبلیله می‌توان به کاهش قند…
خواص انار؛ ۱۷ خاصیت شگفت انگیز انار برای سلامت جسم و ذهن
از مهمترین خواص انار می‌توان به کنترل فشار خون، افزایش انرژی، پیشگیری از دیابت و پیشگیری از سرماخوردگی اشاره کرد.…
غذاهای مناسب برای افراد با طبع گرم و تر یا دموی ها
در ابتدا به نظر می‌رسد که غذاهای مناسب برای افراد با طبع گرم و تر یا دموی ها، مواد غذایی…
خواص چای سبز؛ یک انرژی‌بخش مغذی
خواص چای سبز به طور عمده به آنتی‌اکسیدان‌های بسیار پرقدرت آن بازمی‌گردد که به پیشگیری از ابتلا به بسیاری از…
با خواص میخک و مضرات آن آشنا شوید
خواص میخک به دلیل محتوای غنی از مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست. مصرف میخک برای درمان بیماری‌های مزمن، تقویت سیستم…
خواص آلوئه ورا برای مو؛ ۵ خاصیت باورنکردنی
تقویت مو، نرم و براق کنندگی، رفع التهاب پوست سر و پیشگیری از ریزش، از مهمترین خواص آلوئه ورا برای…
خواص قاصدک؛ با ۱۳ خاصیت قاصدک آشنا شوید
خواص قاصدک ناشی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست فعال موجود در آن است. این گیاه از پیری، بیماری‌های گوارشی، قلبی…
با خواص نخود فرنگی و مضرات آن آشنا شوید
خواص نخود فرنگی طیف وسیعی را در بر می‌گیرد. از کمک به مدیریت وزن گرفته تا پیشگیری از سرطان، همه…
خواص کره بادام زمینی؛ کره بادام زمینی مفید است یا مضر؟
کره بادام زمینی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین و منیزیم است. از جمله خواص کره بادام زمینی محافظت…
خواص زیره سیاه و دانستنی‌های مهم درباره مصرف آن
از خواص زیره سیاه می‌توان به تاثیر آن در کاهش وزن و درمان التهابات اشاره کرد. زیره سیاه سرشار از…