نویسنده
سمیه قندهاری کارشناسی و کارشناسی ارشد روانشناسی از دانشگاه اصفهان - تولید محتوا در سوشال مدیا نقطه اتصال علاقهمندیهای من یعنی روانشناسی، هنر و رسانه است و در زمینههای مختلف همچون روانشناسی، آرایش و زیبایی و گردشگری سابقه نوشتن دارم.
دوران سالمندی زنان با نقشهای جنسیتی همچون مادربزرگ بودن و بیوه شدن و با مشکلاتی همچون بیماریهای جسمانی، تنهایی و مشکلات مالی همراه است.
مقایسه فرزندان با دیگران اشتباه رایجی است که اثرات نامطلوبی چون تحریک خشم و حسادت کودکان، کاهش اعتماد به نفس و منزوی شدن آنان را به دنبال دارد.
میانسالی دورهای از زندگی (دهه ششم زندگی) پس از جوانی و پیش از سالمندی میباشد که برای برخی با بحران و برای اکثر افراد با شکوفایی همراه است.
استرس در کودکان را جدی بگیرید و با شناخت علایم و علل آن و استفاده از راهکارهای مناسب، مشاوره و حمایت عاطفی از کودک استرس کودکان را کاهش دهید.
کلیشه های جنسیتی (Gender Stereotypes) به مجموعهای از باورهای مشترک فرهنگی درباره رفتار، صفات شخصیتی و سایر ویژگیهای مردان و زنان میگویند.
تکنیک وقفه (Time-out) یک روش تربیتی و تنبیه ملایم است، بدین شکل که کودک به مدت چند دقیقه در یک محیط کسل کننده و بدون سرگرمی قرار میگیرد.
والدین برای اینکه از فرصت بودن با فرزندانشان لذت ببرند باید از اصول صحیح تربیت کودکان مانند تحسین کردن، پاداش دادن، قاطعیت و... استفاده کنند.
کتک زدن کودک به طور موقت سوءرفتار را متوقف کرده ولی برای تقویت مسئولیتپذیری و تصمیمگیری درونی کودک و اصلاح بدرفتاری کودکان کمکی نمیکند.
کودکان باید بدانند انجام تکالیف درسی وظیفه آنهاست نه والدینشان، والدین باید انجام تکالیف مدرسه را برای کودکان تسهیل کرده و به آنان کمک کنند.
برای آموزش مدیریت مالی و ارزش پول، کودکان را در مورد دخل و خرج خانه آگاه کرده و مسئولیت پذیری و کار در خانه را با پول توجیبی آنها مرتبط کنید.
سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مجموعهای از علایم جسمی و روانی مربوط به قاعدگی در زنان است و به تغییرات خلقی مرتبط با آن تنش پیش قاعدگی میگویند.
مسئولیت پذیری کودکان را میتوان با مشارکت دادن آنان در کارهای خانه و دادن امتیاز و پاداشهایی مانند پول توجیبی در ازای انجام کار پرورش داد.
