فواید پیاده روی نه تنها بر روی جسم بلکه بر ذهن و قابلیتهای ذهنی افراد نیز قابل مشاهده است. اصلیترین فایده پیاده روی، کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی است. عضلات پایین تنه در حین پیاده روی بسیار درگیر...
لاغری با پیاده روی یکی از روش های کنترل وزن به شمار میآید که مورد تایید پزشکان نیز هست. رعایت اصول لازم در حین پیاده روی و برنامه ریزی برای نظم تاثیرگذار ترین مسائل در روند لاغری با پیاده روی...
ساخت پنکه دستی با استفاده از وسایل دور ریختنی و بی ارزش یک سرگرمی جذاب است که در روزهای گرم تابستان نیز به کمکتان میآید. پنکه دستی با استفاده از آرمیچر، باطری و آهن ربا ساخته می‌شود.
مذاکرههایی که به صورت روزانه داریم، اصول و استراتژی مخصوص به خود را دارند. به عنوان مثال گوش دادن فعال به صحبتهای حریف در مذاکره یکی از اصول بسیار مهم در حین مذاکره است.
عکس العمل نوزاد به صدا نشان دهنده میزان ارتباط او با محیط پیرامون است. نوزاد در نه ماهگی اولین واکنشها را به شنیدن نام خود نشان میدهد. اطلاع از چگونگی واکنشهای نوزاد به صدا به والدین کمک بسیاری خواهد کرد.
علت آبریزش چشم نوزاد ممکن است عفونت، سرما خوردگی و بسته بودن مجاری اشک باشد. این عارضه در حالت معمولی خطرناک نیست، اما اقدام به موقع هنگام مشاهده نشانهها و مراجعه به پزشک مانع از بروز مشکلات جدی می‌شود.
راه های مقابله با حسادت دیگران متناسب با شرایط هر فردی متفاوت است. مقابله با حسادت دیگران نوعی دفاع از خود در برابر ضررهایی است که یک فرد حسود میتواند برای شما داشته باشد. حفظ آرامش و متانت اولین قدم...
تنگه چاهکوه یکی از جاذبههای گردشگری در جزیره قشم بوده و بخشی از ژئوپارک قشم است. دیوارههای تنگه چاهکوه شکل فرسایش یافته از سنگها هستند که با گذر زمان اشکال خارق العادهای به خود گرفته اند. تنگه چاهکوه را یکی...
علت بالا رفتن آمپر آب در ماشینها اغلب به دلیل استاندارد نبودن دمای آب رادیاتور است. بی کیفیت بودن آب، خرابی ترموستات، نشتی قطعات و ... از جمله دلایل بالا رفتن آمپر آب هستند.
علت جوش آوردن ماشین اختلال در سیستم خنک کننده ماشین است. کیفیت آب رادیاتور، نشتی قطعات و گرفتگی در مسیر آب در اغلب موارد موجب جوش آوردن ماشین میشوند. اولین قدم لازم در این زمان خاموش کردن خودرو است.
علائم سرطان حنجره با علایم بیماریهای دیگر مشترک است. مواردی چون درد گلو، تغییر صدا، مشکل در هنگام بلعیدن غذا و نوشیدنی از این علائم هستند. سرطان حنجره با روشهایی، چون پرتو درمانی، جراحی و شیمی درمانی درمان پذیر است.
