زهرا روشنایی

نویسنده

کرونا

۱۶ باور غلط درباره کرونا که باید بدانید

6 دقیقه

نحوه ضدعفونی کردن وسایل خانه به طور صحیح

6 دقیقه

تفاوت الکل صنعتی و طبی چیست و از کدام برای ضدعفونی استفاده کنیم؟

4 دقیقه
ساخت ماسک دهان

آموزش ساخت ماسک دهان در خانه با فیلم آموزشی

3 دقیقه
استرس کرونا

استرس کرونا را چگونه از خود و کودکانمان دور کنیم؟

5 دقیقه
تست کرونا

تست کرونا چگونه است و از چه کسانی گرفته می شود؟

4 دقیقه
علائم کرونا

علائم کرونا و هرآنچه که تا به امروز درباره آن می‌دانیم!

8 دقیقه
آب درمانی برای درمان دیسک کمر

معرفی تمرینات آب درمانی برای درمان دیسک کمر

5 دقیقه
فیشور سیلانت

فیشور سیلانت چیست، چه مزایایی دارد و برای چه کسانی مناسب است؟

7 دقیقه
درمان خانگی تنبلی تخمدان

معرفی ۱۲ درمان خانگی تنبلی تخمدان

9 دقیقه
قلقلک دادن نوزاد

قلقلک دادن نوزاد مضر است یا سرگرم کننده؟

7 دقیقه

گوشت اضافه در ناحیه تناسلی زنان چیست و چرا ایجاد می شود؟

6 دقیقه
صفحه 15 از 75