فرتب
ایدروژن
ستاره ورزش

رشته‌های ورزشی

۱ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

آموزش شطرنج به زبان ساده با تصاویر متحرک

آموزش شطرنج به زبان ساده با تصاویر متحرک
شطرنج (Chess) یکی از پرطرفدارترین و قدیمی ترین بازی های فکری دنیاست. این بازی دو نفره با ۳۲ مهره (هر بازیکن ۱۶ مهره) در یک صفحه با ۶۴ مربع انجام می‌شود. در این مطلب قصد داریم شما را با آموزش شطرنج به زبان ساده با آموزش چگونگی حرکت مهره ها، قوانین خاص این بازی و ... آشنا سازیم. با ما همراه باشید.
ورزشگاه نیوکمپ شهر بارسلون میدان مبارزه‌ خدایان فوتبال
ورزشگاه نیوکمپ شهر بارسلون با نام کامل استادیوم کمپ نو و نام سابق استادی دل اف سی بارسلونا از سال ۱۹۵۴ به مدت ۳ سال ساخته شد و با گنجایش ۹۹،۳۵۴ جزو ۱۰ استادیوم برتر دنیا می‌باشد
۴ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

آشنایی با ورزش محبوب و پرطرفدار کریکت

آشنایی با ورزش محبوب و پرطرفدار کریکت
کریکت (Cricket) یک ورزش مهیج و پرطرفدار تیمی است که در یک زمین چمن دایره ای شکل، و متمرکز بر یک ناحیه مستطیل شکل به نام پیچ انجام می شود. کریکت همانند بیسبال یک ورزش بت و توپ است. کریکت از سال 1975 تابحال، به صورت حرفه ای در قالب جام جهانی کریکت هر 4 سال یکبار برگزار می شود.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

آشنایی با بازی پینت بال

آشنایی با بازی پینت بال
پینت بال (paintball) در 15 سال گذشته به عنوان یکی از هیجان انگیز ترین فعالیت های خارج از منزل شناخته شده است. تمام بازیکنان پینت بال در ماجراجویی و حس رقابت زیادی سهیم هستند.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

لیست بازیکنان تیم ملی مراکش برای جام جهانی 2018

لیست بازیکنان تیم ملی مراکش برای جام جهانی 2018
تیم ملی مراکش پس از 20 سال انتظار به جام جهانی صعود کرد، فهرست بازیکنان این تیم سرشار از بازیکنان شناخته شده‌ای مانند مهدی بن عطیه، امین حارث، اشرف حکیمی و ... است. تیم ملی مراکش حریف اول ایران در جام جهانی 2018 است.
معرفی تیم ملی مراکش، حریف ایران در جام جهانی 2018
تیم ملی فوتبال مراکش یکی از تیم‌های گروه B جام جهانی 2018 و از رقبای ایران است که توانست پس از 20 سال به این مسابقات صعود کند. این تیم سابقه کسب عنوان قهرمانی، نایب قرمانی و سومی در جام ملتهای آفریقا را دارد.
ورزش بدمینتون؛ تاریخچه، قوانین و تجهیزات لازم
بدمینتون (Badminton) بازی ساده و جذابی است که در گذشته به صورت تفریحی و امروزه به صورت قانونمند و حرفه‌ای انجام می‌شود. پیدایش بدمینتون، قوانین بازی و زمین، تجهیزات لازم و قضاوت آن در این مقاله ارائه شده است. امروزه بدمینتون حرفه‌ای در بازی‌های المپیک به صورت انفرادی، دونفره و دونفره مختلط انجام می‌گیرد.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

آموزش تصویری 8 حرکت ساده یوگا

آموزش تصویری 8 حرکت ساده یوگا
یوگا (Yoga) نوعی ورزش جسم و فکر است که در افزایش تمرکز، تقویت عضلات و انعطاف آنها، حفظ بهتر تعادل بدن، و کاهش پیری و استرس تاثیرگذار است.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

کاهش وزن و لاغری با ورزش TRX

کاهش وزن و لاغری با ورزش TRX
ورزش تی آر ایکس (TRX) یکی از بهترین روش های موجود برای کاهش وزن و افزایش قدرت عضلات بدن است. حرکات و تمرینات TRX با استفاده از طناب های کشسان و ارتجاعی مخصوص انجام می شود.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

آشنایی با بازی نوستالژیک هفت سنگ

آشنایی با بازی نوستالژیک هفت سنگ
هفت سنگ از بازی های قدیمی و محلی تاریخ ایران است. بازی هفت سنگ، رشد طبیعی کودک و نوجوان را بهبود می بخشد و باعث تقویت روحیه رهبری، همکاری، و تجربه شکست و پیروزی میشود.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

فریزبی چیست؟

فریزبی چیست؟
فریزبی (Frisbee) یک صفحه مدور از جنس پلاستیک و با خاصیت آیرودینامیک است که پس از پرتاب شدن قابلیت پرواز خوبی از خود نشان می دهد. از فریزبی در انجام بازی های مختلف، تفریحات دوستانه یا خانوادگی و یا تمرین دادن سگ استفاده می شود.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

آشنایی با جوجیتسو برزیلی

آشنایی با جوجیتسو برزیلی
جوجیتسو برزیلی (Brazilian jiu jitsu) نوعی هنر رزمی است که بیشتر بر درگیری در خاک تمرکز دارد. هدف مبارزات جوجیتسو برزیلی، تسلیم کردن حریف با استفاده از فنون قفل کننده است.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

کیک بوکسینگ چه نوع ورزشی است؟

کیک بوکسینگ چه نوع ورزشی است؟
کیک بوکسینگ (Kickboxing) نوعی ورزش رزمی تمام ایستاده و بر مبنای لگد زدن و مشت زدن است. کیک بوکسینگ از کاراته و موای تای مشتق گرفته شده و به عنوان نوعی دفاع شخصی، ورزش تناسب اندام یا نوعی ورزش رزمی شناخته می شود.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

نحوه آموزش و آشنایی با نینجوتسو

نحوه آموزش و آشنایی با نینجوتسو
نینجوتسو (Ninjutsu) به مجموعه مهارت های رزمی گفته میشود که از سلاح های نامتعارف برای مبارزات مخفیانه، جاسوسی یا نفوذ بهره می گیرد. یادگیری و اجرای تکنیک های نینجوتسو به چابکی، سرعت، قدرت تمرکز و تصمیم گیری بستگی دارد.
۵ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

همه چیز درباره ورزش ژیمناستیک

همه چیز درباره ورزش ژیمناستیک
نگاهی به پیدایش ورزش ژیمناستیک، ژیمناستیک هنری، پرش از خرک،‌ حرکات زمینی، پارالل ناهم سطح، چوب موازنه، خرک حلقه، دارحلقه و بارفیکس
معرفی ورزش جودو (تاریخچه، لباس، کمربند، قوانین و تکنیکها)
ورزش جودو (Judo) از سخت ترین، قدرتی ترین و بنیادی ترین هنرهای رزمی جهان به شمار می آید. توسعه و پیشرفت جودو ریشه در ورزش های باستانی کشور ژاپن دارد. این هنر رزمی، اولین ورزشی است که با برند آسیای شرقی وارد بازی های المپیک شده است.
۶ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

ورزش شمشیربازی را بهتر بشناسیم

ورزش شمشیربازی را بهتر بشناسیم
شمشیربازی (Fencing) جزو ورزش های پرطرفداری است که دو ورزشکار با استفاده از شمشیرهای خاص بایکدیگر به رقابت می پردازند. مسابقات شمشیربازی در سه اسلحه فلوره (Floid)، اپه (Epee) و سابر (Sabre) انجام می شود.
۶ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

همه چیز درباره ورزش تکواندو

همه چیز درباره ورزش تکواندو
تکواندو (Tae Kwon Do) هنر دفاع شخصی است که پیدایش آن در تایخ کره ریشه دارد. تکواندو یکی از قدیمی ترین هنرهای رزمی در جهان است که بیش از 2000 سال قدمت دارد. این نام برای توصیف مناسب این هنر انتخاب شد: Tae (پا)، Kwon (دست)، Do (هنر).
۶ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

ورزش پارکور چیست؟

ورزش پارکور چیست؟
پارکور (Parkour) جزو ورزش های پرمخاطره ای است که فرد با حرکت در مستقیم ترین و مسیر ممکن از موانع طبیعی عبور می کند. پرش، غلتیدن، چرخش، جهش و دوی سرعت از اصول حرکات پارکور هستند.
۶ ماه پیش
ورزش > رشته‌های ورزشی

ورزش دو و میدانی و تاریخچه آن

ورزش دو و میدانی و تاریخچه آن
دو و میدانی ( Sport of athletics) ورزشی است که در جهان به عنوان مادر تمامی رشته های ورزشی شناخته می شود. به مجموعه ورزش های دو، انواع پرش، پرتاب، پیاده روی و رشته های ترکیبی دو و میدانی گفته می شود.
بیشتر