مدیسه
دکتر مریم ضابطی
تاریخ انتشار: ۱۱ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۴:۱۴
کد خبر: ۳۷۷
با انجام چند حرکت ماساژ مخصوص اعضای مختلف چهره، به راحتی می‌توان به رفع چین و چروک صورت پرداخت. به طور مثال برای زیبایی و رفع چین و چروک پیشانی بایستی انگشتانتان را در وسط پیشانی قرار داده و ابروهایتان را به سمت بالا ببرید. با انواع ماساژ برای رفع چین و چروک صورت همراه ما باشید.

زیبایی و رفع چروک صورت بدون تزریق بوتاکس


انواع و اقسام متد زیبایی برای رفع چین و چروک صورت در سراسر دنیا به کار گرفته می شود. از جراحی های زیبایی سنگین تا استفاده از مواد طبیعی همچون روغن خراطین و ... اما تنها کاری که شما باید برای جوان‌سازی پوستتان انجام دهید این است که تمرینات 8 دقیقه‌ای صورت خود را دو بار در روز تکرار کنید. این امر مانع از این می‌شود تا شما به روش‌های نامناسب جراحی و بوتاکس روی آورید.

برای انجام صحیح این روش، درحالی که متن را می‌خوانید، به عکس نیز توجه داشته باشید.

زیباسازی چشم

  1. ازبین بردن سیاهی زیر و بالای چشم
  2. کم کردن پف پشت چشم
  3. چشمان را بزرگتر و جوان تر نشان دادن

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس صورت - بوتاکس چیست -  بوتاکس لب -  عوارض بوتاکس

بیشتر بدانید: علت، درمان و رفع گودی زیر چشم


روش انجام کار:

انگشتان سبابه را با هم بین ابروهای خود را قرار دهید و سپس انگشتان شست را به آرامی در اطراف گوشه بیرونی چشم قرار دهید. (به طوری که انگار شما روی چشمتان عینک آفتابی زده‌اید.)

چشمان خود را فشار دهید؛ در حالی که انگشتان سبابه خود را به سمت بالا می‌کشید، انگشتان شست را نیز به سمت بیرونی صورتتان ( به سمت بالای گوش هایتان ) بکشید.

چشمان خود را بسته نگه دارید. انگشتانتان را با فشار حرکت دهید و برای 40 ثانیه این عمل را انجام دهید.

 

زیبایی و رفع چین و چروک پیشانی و پلک به روش طبیعی

  1. بالا کشیدن ابروها
  2. از بین بردن حفره پلک بالا
  3. هموار کردن خطوط بین ابروها و چین و چروک‌های پیشانی

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس

بیشتر بدانید: از بین بردن خط خنده با طب سنتی


روش انجام کار:

انگشتانتان را در وسط پیشانی خود قرار دهید. ابروهایتان را به سمت بالا و انگشتانتان را به سمت خارج صورت و پایین بکشید. (به سمت شقیقه‌های سر خود بکشید و به سمت پایین جهتتان را عوض کنید.)

این کار را برای 30 ثانیه انجام دهید. به شما پیشنهاد می‌شود که شب، هنگام خواب، نوار چسبی روی خطوط پیشانی تان قرار دهید و پس از گذشتن چند روز شاهد ناپدید شدن خطوط می‌شوید.

 

زیبایی پایین چشم

  1. تقویت عضلات چشم
  2. کاهش گودی های سیاه چشم
  3. کاهش پف های زیر چشم

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس


روش انجام کار:

به سمت بالا نگاه کنید. انگشتان سبابه خود را زیر چشم‌هایتان قرار دهید و به آرامی به سمت بالا بکشید. لب بالایی خود را به سمت بالا کشیده و همزمان با کشیدن انگشتان سبابه خود به بیرون از صورت، آن را رها کنید.

این کار را 20 بارپشت سرهم انجام دهید.

 

برطرف کردن چین و چروک گونه بدون تزریق بوتاکس

  1. حالت دهی به گونه ها
  2. جلوگیری از افتادگی گونه
  3. پر شدن گودی های زیر چشم

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس

 

روش انجام کار:

لبانتان را از یکدیگر باز کرده و لب بالایی را به سمت پایین بکشید. انگشتان سبابه خود را در میان گونه هایتان قرار دهید. لب بالا و پایین خود را محکم و دور از یکدیگر قرار دهید. انگشتان خود را محکم روی صورتتان فشار دهید.

احساس کنید که گونه هایتان زیر انگشتانتان حرکت می کند. این کار را 20 بار انجام دهید.


زیبایی بینی بدون عمل جراحی

  1. جلوگیری از بزرگ تر شدن بینی
  2. پنهان کردن عیب های بینی کوچک
  3. جوان سازی و حالت دهی به بینی

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس



روش انجام کار:

در یک سمت بینی‌تان انگشت سبابه و در سمت دیگر انگشت شستتان را قرار دهید. روی نوک بینی خود، انگشت سبابه دیگر را قرار داده و فشار دهید. همزمان با اینکه لب پایین خود را به پایین می کشید، انگشتان شست و سبابه کنار بینی را نیز به پایین هدایت کنید.

شما باید فشار نوک بینی خود را همزمان با حرکت انگشتان حس کنید. این حرکت را 40 بار تکرار کنید.

 

زیبایی دهان

  1. جلوگیری از بروز چین و چروک کنار دهان
  2. برطرف کردن افتادگی کنار دهان
  3. بالا کشیدن کناره های دهان

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس


روش انجام کار:

لبان خود را بر هم فشار دهید و گوشه‌های دهانتان را محکم کنید. همین حالت را حفط کنید و انگشتان سبابه خود را روی گوشه‌های لبانتان قرار دهید. سر انگشتان سبابه را به بالا و پایین گوشه های لبانتان، حرکت دهید به طوری که شاهد حرکت کناره‌های لبانتان باشید. این کار را تا زمانی که احساس سوزش در کناره‌های لبانتان داشته باشید انجام دهید.

این مرحله را تا سوزش شدید در نواحی کناره لبانتان به مدت 40 ثانیه انجام دهید.

در پایان، لبان خود را روی هم نگه دارید و بررسی کنید که اگر گوشه‌های کنار لبتان قرمز و متورم شده است به درستی این کار را انجام داده اید.

 

رفع چروک و زیبایی بالای لب

  1. جلوگیری از ایجاد حفره صورت
  2. زیبا کردن لب بالا
  3. جلوگیری از خطوط پیری بین بینی و لب

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس


روش انجام کار:

لب بالای خود را به سمت پایین بکشید طوری که دندان‌های بالایی پیدا نباشند. انگشتان سبابه خود را کنار گوشه‌های لبانتان قرار دهید و طبق عکس به سمت بالا و به سمت بینی بکشید. هنگامی که انگشتانتان را به سمت بالا کشیده‌اید، به آرامی آن‌ها را به گوشه‌های دهان خود هدایت کنید. این کار را تا زمانی که احساس سوزش شدید در گوشه‌های لبانتان کنید، انجام دهید. بنابراین این حرکت را سریع و پیوسته به مدت 30 ثانیه تکرار کنید.

 

پرکردن لب‌ها

  1. جلوگیری از پروتز لب
  2. زیباکردن لب بالایی
  3. جوان تر سازی لب

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس

روش انجام کار:

با توجه به عکس انگشتان سبابه خود را روی لب بالایی قرار دهید. به آرامی آن‌ها را فشار دهید به طوری که لثه خود را احساس کنید. به حالت دایره‌‌‌‌ای انگشاتنان را حرکت دهید. می‌توانید با قرار دادن همزمان انگشتان شستتان روی صورت خود، فشار بیشتری را به لبانتان وارد کنید. تا زمانی که احساس سوزش کنید، این را حرکت 20 بار انجام دهید.

 

زیبایی چانه و گردن

  1. زیباکردن چانه
  2. زیبا کردن گردن
  3. از بین بردن چین و چروک گردن

 

زیبایی صورت بدون بوتاکس - بوتاکس چیست - بوتاکس لب - بوتاکس صورت - عوارض بوتاکس

 
روش انجام کار:

مطابق شکل گردن خود را به یک سمت کج کنید. با یک دست به گردن خود فشار آورید. لبانتان را به طور کامل به داخل دهانتان فرو ببرید و سپس لبخند بلندی بزنید. زبان را به صورت پیچشی، به سمت بالا هدایت کنید. پشت سرتان را به دیوار فشار دهید و بعد از مکثی کوتاه به حالت اولیه برگردانید. برای این کار به شانه مخالفتان نگاه کنید و این مراحل را 30 بار تکرار کنید. با دو بار انجام این چند روش در روز، می‌توانید به نتیجه مطلوبی برای رفع چین و چروک و بیشتر کردن زیبایی در صورت خود نائل شوید.

 

گروه آرایش و زیبایی ستاره

وبگردی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
کلیه پاسخ هایی که توسط کارشناسان و متخصصان هر رشته به کاربران داده میشود کاملا حالت پیشنهادی دارند و نباید به عنوان تشخیص, تجویز, یا رهنمودهای تخصصی و قانونی تلقی شوند و در صورت لزوم شخصی بایستی حتما از منابع تخصصی تر مانند پزشکان متخصص, وکلا, و ... نیز کمک بگیرد. این مسئولیت کاملا بر عهده مخاطبان است که قبل از هر نوع تصمیم گیری یا اقدامی از صحت و مفید بودن این اطلاعات برای خود اطمینان حاصل کرده و صرفا با مسئولیت خودشان به این پیشنهادات عمل کنند.
کلیه سوالات توسط کارشناسان رشته مربوط به هر مطلب پاسخ داده میشود.
به سوالات تکراری, خارج از موضوع, و غیرقابل انتشار پاسخ داده نمیشود.