ستاره سلامت

خواص مواد غذایی

۱۰ ساعت پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها

خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها
زغال اخته میوه‌ای تیره رنگ با طعمی ترش مزه است. از مهمترین خواص زغال اخته می‌توان به تقویت معده، جلوگیری از پوسیدگی دندان، درمان اسهال، کاهش فشار خون، رقیق شدن خون و ... اشاره کرد.
انگور سیاه (مویز)؛ از خواص بی نظیر انگور سیاه غافل نشوید
انگور سیاه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های موجود در درونش از انگور سبز یا قرمز در درمان بیماری‌ها موثرتر است. این میوه بهشتی سرشار از ویتامین‌های A، B و C است که می‌تواند با تنظیم سطح کلسترول خون در کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی نقش بسزایی را ایفا کند.
۳ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

طرز پوست کندن آناناس و نحوه تشخیص آناناس رسیده

طرز پوست کندن آناناس و نحوه تشخیص آناناس رسیده
روش پوست کندن آناناس، بریدن و خوردن آن بسیار ساده است. فقط به کمی دقت و یک چاقوی تیز نیاز دارد. همچنین توجه داشته باشید حتما میوه تازه و رسیده را خریداری نمایید. در ادامه با طرز صحیح پوست کندن آناناس و نحوه تشخیص آناناس رسیده آشنا ‌شوید.
۹ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

آشنایی با مضرات و خواص روغن کانولا

آشنایی با مضرات و خواص روغن کانولا
روغن کانولا برای سرخ کردن و طبخ غذا مناسب است و یکی از کم‌چرب‌ترین روغن‌های گیاهی است که میزان چربی اشباع آن بسیار پایین است. تنظیم ضربان قلب، کاهش التهاب و پیشگیری از انسداد عروق از خواص روغن کانولا است. با این وجود مخالفان این روغن آن را سمی، مضر و دستکاری شده ژنتیکی می‌دانند.
۱۰ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل

خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل
روغن کرمانشاهی نوعی روغن حیوانی است که از شیر گاو و گوسفند تهیه می‌شود. بازگردان قوای جسمانی تحلیل رفته‌ بیماران، سلامت دستگاه گوارش، درمان بیماری‌های التهابی روده، استحکام و تقویت استخوان‌ها از مهمترین خواص روغن کرمانشاهی است و به دلیل ارزش غذایی بالا، بو و مزه بی نظیرش طرفداران زیادی دارد.
۱۴ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

مهمترین خواص روغن ماهی برای سلامتی

مهمترین خواص روغن ماهی برای سلامتی
روغن ماهی حاوی انواع ویتامینها به‌ویژه ویتامین‌های آ، ب و دی است و منبع خوبی برای عنصر ید می‌باشد. مصرف روغن ماهی نطفه را تقویت می‌کند و مصرف آن برای کبد بسیار مفید است. حفظ سلامت پروستات، تقویت حافظه، درمان آرتروز، کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی و افزایش باروری از خواص روغن ماهی است.
۱۴ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص ریواس؛ گیاهی برای پاکسازی بدن و کاهش قند خون

خواص ریواس؛ گیاهی برای پاکسازی بدن و کاهش قند خون
خواص ریواس (Rhubarb) شامل کاهش قند خون، دفع سموم و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، درمان یبوست و کم خونی و ... می‌باشد.ریواس گیاهی است با طبیعت سرد که مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به آسیب دیدن دستگاه گوارش و کلیه‌ها گردد.
خواص آلوئه ورا؛ همه چیز درباره مضرات و خواص گیاه آلوئه ورا
خواص آلوئه ورا (Aloe Vera) شامل درمان زخم‌های سطحی، تقویت سیستم ایمنی بدن، تصفیه خون، درمان آکنه، اگزما و ... می‌باشد. لازم به ذکر است که طبع آلوورا گرم و خشک (صفراوی) است. درمان زخم معده، رویش مو و... می‌باشد. با سایر عوارض و خواص آلوورا و خواص درمانی آلوئه ورا آشنا شوید.
۱۶ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص گشنیز - (آشنایی با مضرات و خواص تخم گشنیز)

خواص گشنیز - (آشنایی با مضرات و خواص تخم گشنیز)
خواص گشنیز (Coriander) شامل خاصیت ضد نفخ، ضد درد و دارای خاصیت مخدر، آرامبخش، ضد چربی و مدر است. با سایر خواص گشنیز و مضرات آن آشنا شوید.
۱۶ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص تخم شاهی در درمان انواع بیماری‌ ها

خواص تخم شاهی در درمان انواع بیماری‌ ها
در طب سنتی از ریشه، ساقه، برگ و تخم شاهی استفاده دارویی میشود. خواص تخم شاهی شامل رفع رطوبات غلیظ بدن، خلط آور، قاعده آور و تقویت معده است.
۱۸ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص روغن دنبه در طب سنتی و طرز تهیه آن

خواص روغن دنبه در طب سنتی و طرز تهیه آن
از خواص روغن دنبه در طب سنتی می‌توان به درمان افسردگی، آرامش اعصاب، ایجاد تناسب اندام، تسکین کمردرد، دردهای سیاتیکی و نرمی و شفافیت پوست اشاره کرد. با این وجود مصرف روغن دنبه برای افراد کم تحرک، سالمندان و بیماران قلبی، توصیه نمی‌شود. در این مطلب شما را با سایر خواص و طرز تهیه روغن دنبه آشنا خواهیم کرد.
۱۹ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص روغن پسته، طریقه مصرف و طرز تهیه آن

خواص روغن پسته، طریقه مصرف و طرز تهیه آن
از عصاره مغز پسته روغن شفاف و زردرنگی به دست می‌آید که از ارزش غذایی و خواص درمانی متعددی برخوردار است. کاهش چین و چروک پوست، تقویت موها، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، تنظیم ضربان قلب و درمان دردهای استخوانی از خواص روغن پسته است.
۲۰ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص آب پیاز چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟

خواص آب پیاز چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟
آب پیاز دارای طبع گرم و خشک است و خاصیت مدر، ضد عفونی کننده مجاری ادرار، درمان موخوره، رفع چین و چرک پوست، درمان سوختگی و نیش زنبور، تقویت ریه و کبد از خواص آب پیاز در درمان بیماری‌ها است و لازم است، همواره از آب پیاز تازه استفاده شود.
۲۰ روز پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

با خواص روغن کتان و طریقه مصرف آن آشنا شوید

با خواص روغن کتان و طریقه مصرف آن آشنا شوید
روغن بذر کتان یکی از غنی‌ترین منابع امگا 3 است و متخصصان بر این باورند که مقدار بالای اسیدهای چرب موجود در این روغن، به طور قابل توجهی از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند. برای آشنایی با خواص روغن کتان و طریقه مصرف آن با ما همراه باشید.
۱ ماه پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص تخم کبک و ارزش غذایی شگفت انگیز آن

خواص تخم کبک و ارزش غذایی شگفت انگیز آن
تخم کبک حاوی مقادیر بالایی از پروتئین، فسفر، آهن و ویتامین‌های گروه ب است و چربی پایینی دارد، تقویت سیستم گوارش، افزایش قوای جنسی، سنتز هموگلوبین، تقویت صدا، بهبود اختلالات تکلم و ترمیم سلول‌های بدن از خواص تخم کبک است.
۱ ماه پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص قهوه اسپرسو چیست + طرز تهیه قهوه اسپرسو

خواص قهوه اسپرسو چیست + طرز تهیه قهوه اسپرسو
قهوه اسپرسو نوعی از قهوه است که توسط آب نزدیک به جوش و تحت فشار بر روی قهوه آسیاب شده، تهیه می‌شود. عطر، طعم و خواص قهوه اسپرسو بسیار ویژه است و نوشیدن آن به تقویت حافظه، پیشگیری از حملات قلبی، دیابت نوع 2 و کاهش وزن کمک می‌کند.
۱ ماه پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

فواید قهوه؛ ۱۱ خاصیت بی‌نظیر قهوه برای سلامتی

فواید قهوه؛ ۱۱ خاصیت بی‌نظیر قهوه برای سلامتی
از جمله خواص و فواید قهوه می‌توان به پیشگیری از دیابت، درمان سردردهای میگرنی، کاهش وزن، تقویت و تثبیت حافظه، جلوگیری از سرطان پروستات و ... اشاره کرد. البته لازم به ذکر اسن که نبایستی در مصرف قهوه زیاده روی کرد.
خواص آجیل و خشکبار؛ مصرف آجیل چه خواص و مضراتی دارد؟
مصرف آجیل باعث تقویت بنیه بدن می‌شود و اثر فوق‌العاده‌ای در کاهش کلسترول، سلامت ماهیچه‌های قلب، افزایش قدرت ذهن و درمان کم خونی دارد. با این وجود مصرف بیش از حد آجیل در نوروز می‌تواند باعث چاقی، مشکلات قلبی و آسیب دندان‌ها شود. در این مطلب با خواص آجیل ها و مضرات مصرف آن‌ها آشنا خواهید شد.
۱ ماه پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

خواص سمنو و ارزش های غذایی بیشمار آن

خواص سمنو و ارزش های غذایی بیشمار آن
سمنو دسری خوشمزه، مقوی و انرژی‌زا است که مصرف آن برای کودکان، نوجوانان، سالمندان، زنان باردار و شیرده بسیار مفید است. پیشگیری از کم‌خونی، پوکی استخوان، تقویت بدن، رفع خستگی و آرامش اعصاب از خواص سمنو است.
۱ ماه پیش
سلامت > خواص مواد غذایی

فواید جگر مرغ؛ آشنایی با خواص و مضرات جگر مرغ

فواید جگر مرغ؛ آشنایی با خواص و مضرات جگر مرغ
جگر مرغ منبع غنی از آهن، روی، نیاسین و ویتامین ب12 است و مصرف آن برای پیشگیری و درمان کم خونی مفید است. ترمیم بافت‌ها و سلول‌های بدن، کمک به رشد و تقویت حافظه از فواید جگر مرغ است. توصیه ما به شما این است که در صورتی از جگر مرغ مصرف نمائید که از نحوه پرورش و سلامت مرغ مطمئن باشید.
بیشتر